Sporten is leuk, ontspannend en gezond. Het verlaagt zelfs de kans op hart- en vaatziekten, zoals arteriosclerose (aderverkalking).
Ondanks deze grote voordelen, overlijden er in Nederland ongeveer 150-200 mensen per jaar tijdens of vlak na het sporten. Deze plotse dood heeft een grote impact op nabestaanden en tevens op het sociale netwerk om dit slachtoffer heen. Een sporter is iemand die voldoende beweegt en dus wordt diegene gezond beschouwd. Het is moeilijk te bevatten als een “gezond” persoon zomaar overlijdt.

De oorzaak van de plotse dood en hartstilstand is onder te verdelen in 2 leeftijdsgroepen.
In de groep sporters boven de 35 jaar is er vaak sprake van coronair hartlijden; het dichtslibben van kransslagaderen. De sporters jonger dan 35 jaar overlijden voornamelijk ten gevolge van een aangeboren, erfelijke hartziekte. Plotse dood kan wel eens het eerste teken of symptoom zijn van dergelijke hartziekten. Familieleden zouden ook zo´n hartziekte kunnen hebben zonder enige klachten te ervaren.
Het is dus niet dat sport ZELF de oorzaak is van de hartstilstand, maar een hartaandoening.
Hoe vaak dit soort afschuwelijke gebeurtenissen plaats vindt in Nederland is vrij onbekend. Er is geen registratiesysteem, waardoor inzicht in aantallen en oorzaken gebrekkig is.